Ден: д.м.г

Ментална благосостојба кај жените – Техники за справување со стрес и анксиозност

Животот е сложено патување, исполнето со моменти на радост и достигнувања. Од друга страна, ова патување исто така е преполно со предизвици и несигурности кои често ги тестираат границите на нашата издржливост. Во овој сложен танц помеѓу подемите и падовите, стресот се појавува како секогаш присутен придружник. Константниот стрес често предизвикува анксиозност. Стресот и анксиозноста […]